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40歳を前にした超おっさんが日々リフティングに励んでおります!・・・っが

どんな事にも「コツ」っていうものがあるはず!

ことスポーツに関しては本を読むことも大事だけども、

私がバスケットボールをやっていた経験からすると

勉強とは違い、「頭で理解」することに加え、「体に覚えさせる」事が重要。

「体で覚える」には、本に書いてある文章や図解よりも、

実際にやっているお手本を見て、真似る事が一番の近道なはず!

 

かと言って、プロが簡単にやってのける姿を見ても、

本当の意味では参考にはならないので、

ここはやはり「基礎からしっかり習得すべき」だという考えに

たどりついた訳です。

 

そこで、初心者でも分かりやすいお手本になりそうな動画いろいろ探してみました。

結局、数あるリフティングの動画の中から一番分かりやすかったのがコレです!

これは参考になりそうです!

 

この動作をしっかり頭に叩き込んで、また練習にいどんでみまっす!

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